Потопете се в пулса на енергията с грацията на пантерата и силата на протона.
Този комплекс съединява фини пранаяма техники с откриването на вашия вътрешен микрокосмос.
Започнете ПрактикатаОт
145 лв
на месец
Циклични усуквания за детоксикация на гръбначния стълб и вътрешни органи.
ОпитайтеВисоки разтягания за удължаване на гръбначния стълб и отваряне на гръдния кош.
ОпитайтеМикро-усукванията активират фасциалните мрежи и подобряват периферната циркулация.
Контролираното дишане регулира автономната нервна система и намалява възпаленията.
Енергизиращи асани за първата светлина на деня.
Практика с движение на земята за заземяване и стабилност.
Вечерни медитации под звездно небе за дълбоко отпускане.
В полето „Ваш коментар“ споделете въпрос или предпочитан план.